Depressão pós-parto é um assunto delicado de se falar, mas o mais importante: tem cura!
Tenho várias alunas que superaram esse problema com a ajuda do reiki. Puderam até mesmo se libertar de remédios e voltar a ter uma vida plena.
Em uma sessão, é possível fazer reprogramação mental e iniciação de cura tibetana, que equivale a 100 aplicações de reiki. A energia age profundamente mudando sinapses cerebrais, a química do corpo e curando a causa da doença.
Se a mamãe fizer um curso, poderá se autoaplicar reiki diariamente, o que traz bem-estar, paz e felicidade.
Um parto não é igual para todas as mulheres e a sua relação com o bebê também não.
Então, há coisas que poderão ajudar a evitar ou melhorar uma depressão pós-parto. Isso deve ser levado em conta pelos mais próximos:
Não substituir a mãe, mas ajudar sem invadir o espaço familiar;
Sempre dar reforços positivos e não comparações;
Compreender que o cuidar é íntimo e que mãe e bebê terão que se descobrir e se conhecer;
É fundamental que a mulher tente manter de forma adaptada atividades que lhe davam prazer antes da maternidade. A mãe deve se permitir ter um tempo diário para si mesma, o autocuidado. Nesses momentos, pode deixar o bebê sob os cuidados de sua rede de apoio.
Não se pode priorizar somente as necessidades do recém-nascido. Todos os integrantes da família importam.
É preciso incentivar ginástica pós-parto, ou aulas de yoga, ou algo que possa ser positivo, relaxante e até mesmo social para a mãe.
Carregar um bebê durante nove meses na barriga e ter o seu parto é algo que exige muito. Ter sentimentos depressivos não é errado, nem é por vontade própria. É preciso lutar, entretanto, para não ser controlada por eles.
Esta fase aparentemente complicada trouxe algo de maravilhoso e desafiante para você: uma nova vida, tão valiosa como a tua.
Se você está passando por isso ou conhece alguém, me manda um direct!
Quero pegar na sua mão e te ajudar!
Fique com Deus,
Gratidão e bênçãos,
Beijo grande,
Sensei Marciele Brum
(61) 98605-6550
Brasília – DF
Marciele Brum 