1. Perceba o que é bom e o que não é bom para você.💫
2. Procure identificar o que é necessário para o seu equilíbrio.💫
3. Saiba se comunicar, use palavras simples e diretas.💫
4. Se imponha nas palavras e atitudes. Todos temos limites.💫
5. Não dê muita explicação aos outros.💫
6. Persista na sua opinião quando você já tiver uma posição definida.💫
7. Saber dizer “não” aumenta nossa auto confiança e autonomia para vivermos de acordo com a nossa essência, aceitando o que faz sentido e nos libertando do que não faz mais.💫
8. Preste atenção nas pessoas e mantenha perto de você quem te deseja o bem e te respeita.💫
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Marciele Brum 